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セサミンの血行促進効果

1.セサミンの血行促進効果

アンチエイジングや美肌効果が認められているセサミン。
美容と健康に敏感な女性から多くの支持を集めています。
そんなセサミンに「血行促進」の効果があることをご存知でしょうか?

今回は、セサミンの血行促進効果について皆さんにご紹介させて頂きます。

1-1.セサミンの血行促進効果
セサミンのもつ抗酸化作用によって血液の流れがスムーズになる。
本当でしょうか?
その答えは「Yes」です。

具体的に説明しましょう。
セサミンの持つ抗酸化作用によって、体内で悪さをする「活性酸素」の働きを抑制することが出来ます。
活性酸素とは、身体を酸化させる成分として紹介されることが多く、肌細胞の老化だけではなく内蔵細胞の老化にも影響する成分です。

セサミンによって活性酸素の働きが抑えられると、血液のろ過装置である肝臓と膵臓の働きが促進されると考えられています。
特に肝臓は、血液をろ過する重要な役割を担っており、健康な肝臓でいられるかどうかがとても大切になってきます。
肝臓の働きが弱ってしまうと、十分に栄養を蓄えることができなくなるだけでなく、血液の健康状態まで悪くなってしまうからです。

セサミンの働きによって、肝臓の健康状態を良好に保つことができるようになり、結果として血液の健康状態が良い方向に働きます。
健康な肝臓によって健康な血液状態となり、スムーズな血流によってまんべんなく栄養が体中に行き渡るようになります。
セサミンの血行促進効果によって、全身が健康になれると考えられているのです。


1-2.脂肪肝の防止にも効果あり
血行促進効果によって、脂肪肝の予防にも繋がることをご存知でしょうか?
肝臓が健康になると、血液が健康になり血行促進に繋がることを説明させて頂きましたが、それにより、肝臓に蓄えられていた脂肪がエネルギーとして効率よく利用されるようになると考えられています。

肝臓は消費されなかったエネルギーを次に利用するために「脂肪」として蓄える働きを持っています。
この蓄えた脂肪が増えすぎると、「脂肪肝」と呼ばれる状態に発展します。
脂肪肝になると血流が悪くなり、酸素や栄養素が行き渡りにくくなります。
その結果、肝細胞が破壊される可能性もあり、肝臓自体の機能低下にも繋がりかねません。

このような脂肪肝を防止してくれるのがセサミンです。
セサミンによって血流がスムーズになり、肝臓の調子が整えられることによって、溜まりすぎた脂肪をエネルギーに変えることができるようになります。
セサミンを摂取しながら運動量を少しずつ増やせば、脂肪の燃焼を促進させることもできるでしょう。

2 毎日のセサミンでサラサラ血液に

今回は、セサミンの血行促進効果について、お伝えさせていただきました。
活性酸素の働きを抑止し、その生成をも減少させ、肝臓に蓄積された脂肪をエネルギーに変える手助けをしてくれる。
良いことばかりのセサミンです。
これを続けない手はありません。

セサミンを毎日摂取することで、健康的な肝臓と血液を維持し、エネルギーの漲る毎日を送りましょう。
脂肪燃焼は、肝臓だけではなく全身にも同じことが言えますので、ダイエットにも繋がると考えられています。
このように、血流は体中の健康を支える重要な物です。
セサミンを続けて、サラサラと血液が流れる健康な血液を維持していきましょう。